Hoe voel jij je in je cyclus?
Voel je je ermee verbonden of er van afgesloten?
Ben je je bewust van je (vruchtbare) kracht?
Als vrouw ben je een cyclish wezen. Daar waar mannen een 24 uurs cyclus hebben, zoals de zon - hebben vrouwen een maandelijkse cyclus, zoals de maan.
Door je bewust te zijn van de cyclische ritmes waarin je als vrouw in één maand doorheen beweegt, en jezelf geeft wat je nodig hebt in iedere unieke fase, kan je meer balans brengen in je gehele gezondheid.
Als vrouw is het niet de bedoeling dat we pijn en ongemak ervaren in onze cyclus en/of tijdens onze menstruatie. Maar dat betekent natuurlijk niet dat dit niet (soms) het geval is. Ongemak en klachten zijn manieren van je lichaam om je een boodschap te sturen over je gezondheid: mentaal, emotioneel en/of lichamelijk.
Nieuwsgierig of dit iets voor je is?
Kijk hier hoe womb-yoga sessie's en trajecten
vormgegeven worden en om het vrijblijvende contactformulier in te vullen.